reconecta + 40 es para ti si:
temas que trabajaremos
Cada semana vamos a trabajar un nuevo tema en comunidad. Tendremos una clase una vez al mes, talleres con invitados especiales. Cada tema contiene material de estudio y de investigación. También tendremos círculos de mujeres y conversaciones auténticas en el grupo privado para compartir experiencias y despejar dudas.
Cambiarás de tus hábitos en la perimenopausia y la menopausia
identificarás los Síntomas más comunes (y no) y sus cuidados antes de la peri y menopausia
resignificarás y aprenderás a transformar tus emociones en sabiduría
Limpiarás tus órganos internos con medicina natural y acompañamiento
Conocerás Tu Historia Corporal y Emocional con ejercicios y herramientas creadas para ti
Aprenderás cómo El útero es el guardián de tu historia y descubrirás cómo escucharlo
Soltarás cargas que te has sido impuestas o te has puesto tu misma mientras limpias memorias
Reconectarás con la neurobiología a través del placer utilizando rituales somáticos
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empezamos en cuanto te unasQué actividades realizamos
Círculos de mujeres
Espacios donde podrás hacer preguntas, compartir experiencias y aprender de la sabiduría común.
Meditaciones orgásmicas
En esta etapa aprender a parar, respirar y meditar te ayudarán a disfrutarla mucho más.
movimiento somático
Por medio del baile activaremos nuestro cuerpo que nos ayudará a conectar con nosotras de manera profunda.
Conversaciones profundas
Cada sesión tendrá un espacio para conversar de manera auténtica con otras mujeres como tú.
autoconocimiento
Prácticas y ejercicios de autoconocimiento y autoexploración para conocer más de ti misma.
naturaleza
El conocimiento de la herbolaria y de la medicina natural nos ayudará a disfrutar mucho más de esta etapa
Testimonios
Quiero agradecerles como mujer por todas las enseñanzas, la manera cómo poco a poco nos han ido llevando a descubrirnos y entrando a este hermoso mundo de nuestra sexualidad y verla desde lo sagrado mientras nos conectamos con nuestro placer. Gracias, Gracias, Gracias hoy me siento como te he manifestado antes otra mujer llena de sensaciones, viva, con ganas, llena de energía para seguir construyendo está mujer empoderada de mis deseos y mis sueños. Siento un poder tan grande, veo posible todo lo que necesito realizar un fuerte abrazo y cuenta con nosotras
Acabo de hacer el módulo de ReConecta y me encantó, la verdad es que no sabia nada acerca de las vaporizaciones y como están conectadas a nuestro cuerpo y energías… woow es increible. Me da mucha tristeza no haber podido estar en todas las charlas en vivo, así y todo me siento muy animada en seguir aprendiendo… siento que esto me va a ayudar mucho en este momento de mi vida… Mientras hacía el curso me sentía identificada más de una vez con lo que hablaban, por ejemplo de la falta de conexión y demás… La verdad es que estoy super dispuesta a aprender más y más 💪
Muchas gracias Diana y Zarahy por compartir sus conocimientos y a todas las chicas por compartir sus experiencias. Yo antes hacía vaporizaciones en el rostro, pero con sola agua para abrir poros porque mi piel es mixta y me ayudaba para limpiarme las impurezas y disminuir la grasa de mi zona T, pero a partir de ahora las haré con plantas, no se me había ocurrido y tampoco lo había escuchado o leído. Es lo que más me ha sorprendido de todo lo que vimos. Es fabuloso siento que este curso me ha conecta con más conmigo y con la naturaleza por las sensaciones de bienestar que me han dejado. Gracias, Gracias, Gracias mil y mil.
te acompañamos en este viaje:
Zarahy Román es coach de terapias tántricas y sexualidad somática, es pionera al traer el tantra a Latinoamérica, con formaciones, retiros y talleres. Se ha formado en yoga, taoismo, masaje tailandés y muchas otras terapias alternativas en diferentes países como Colombia, Brasil, España, Tailandia, entre otros. Además, tiene experiencia con la medicina natural y las terapias alternativas.
Mi propósito es ayudarte a que dejes de sobrevivir en tu cuerpo y empieces a habitarlo con gozo, verdad y poder en esta nueva etapa. Porque el placer no se apaga con los años: solo cambia de forma… y tú puedes volver a encenderlo.
Diana Garcés es Comunicadora Social, SexCoach de mujeres y parejas y Psicóloga. Le apasiona el mundo de las relaciones de pareja, la sexualidad consciente y la mujer en la edad madura. Ha realizado diferentes formaciones en terapias alternativas mientras ha viajado por el mundo explorando culturas y formas de vivir las relaciones en otros países.
Mi camino en la sexualidad consciente no viene solo desde la formación —que también he cultivado con amor— sino desde la vivencia personal: también he sentido el silencio, la desconexión y la culpa. También me cuestioné, me perdí y volví a mí.
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